HVORDAN ANVENDER JEG KASTANJEDYNEN?

Dynens vægt er tilpasset, således at trykpåvirkningen vil være ca. 3 kg pr. m2, når du har dynen over dig. Lægger du dig på dynen, er det kropsvægten, der er afgørende for trykpåvirkningen.

Påvirkningen er for nogen ganske stærk, og det anbefales derfor, at du gradvis vænner dig til dynen afhængig af din situation og den effekt, du oplever, når du bruger den. Det gælder især, når du anvender dynen terapeutisk.

Det anbefales, at dynen kun benyttes til børn efter samråd med terapeut eller læge.

Generelle råd:

  • Start med korte brugsperioder; 1-2 timer ad gangen.
  • Start med dele af kroppen; benene først, så bækken og mave og til sidst bryst og skuldre.
  • Øg gradvis brugen i takt med tilvænningen.

Kastanjedynen kan vaskes ved 95°.